Chi sono
Veronica Greggio
Personal trainer certificata, alleno persone reali con vite reali: chi non ha mai messo piede in palestra, chi vuole tornare in forma dopo una pausa, chi si allena da anni e vuole solo un metodo migliore. Il mio lavoro è costruire un percorso che regga nel tempo, non un allenamento che dura una settimana.
- Programmazione personalizzata su obiettivi, tempo e livello di partenza
- Valutazione iniziale di mobilità, postura e composizione corporea
- Sessioni individuali o in piccoli gruppi (max 3 persone)
- Supporto costante anche fuori dagli allenamenti